Yaşla birlikte vücut yağ yüzdesi ölçümü ne kadar doğru?

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Yeni Araştırma: Vücut Yağ Yüzdesi VKİ’ye Göre Daha Doğru Sonuçlar Veriyor

Yaş ilerledikçe, bel bölgesindeki yağlanma artarken kiloda genellikle belirgin bir değişiklik olmuyor. Vücut kitle indeksi (VKİ) standart olarak kullanılan bir ölçümdür ancak yağ, kas ve kemik ayrımı yapmaz.

İtalyan Araştırma: VKİ Sınırı Değişmeli

İtalya’daki Tor Vergata Üniversitesi tarafından yürütülen araştırmada, 4.800 yetişkin üzerinde yapılan vücut yağ yüzdesi ölçümleri VKİ’ye göre farklı sonuçlar verdi. Araştırmacılar, obezite tanımında VKİ yerine vücut yağ yüzdesine odaklanılması gerektiğini savundu.

Obezite ve Sağlık Riskleri

Araştırmaya göre, VKİ’ye göre obez olarak kabul edilmeyen birçok kişi vücut yağ yüzdesi analizi ile obez olarak belirlendi. Profesör Antonino De Lorenzo, obezitenin tip 2 diyabet, kalp hastalığı ve kanser gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.

Yapılan araştırmalar, VKİ’nin obezite tanımında yetersiz kalabileceğini ve vücut yağ yüzdesinin daha doğru bir ölçüm olabileceğini gösteriyor.